Programme Fondations Corps & Métabolisme
Véritable pilier pédagogique de nos formations, ce programme est inclus pour chacune de nos élèves et reste disponible à l’achat pour les thérapeutes extérieures désireuses d’approfondir leur expertise.
Anatomie • Nutrition • Micronutrition • Régulation Métabolique
Comprendre le corps humain dans sa globalité pour optimiser durablement les résultats en soin et devenir acteur de sa santé.
Ce programme regroupe 9 modules structurés et complémentaires, conçus pour relier anatomie, système lymphatique, digestion, alimentation et micronutrition.
Créé par Manon Martinet, esthéticienne spécialisée en drainage lymphatique, nutrition préventive et micronutrition.
Pourquoi ce programme ?
Parce qu’aucun résultat durable ne peut exister sans compréhension du corps.
Cellulite.
Rétention d’eau.
Inflammation.
Troubles digestifs.
Fatigue chronique.
Déséquilibres hormonaux.
Tout est lié.
Ce programme vous permet de comprendre les mécanismes physiologiques profonds pour agir de manière cohérente, structurée et durable.
L’anatomie
Comprendre la structure du corps humain est fondamental pour agir intelligemment.
Ce module vous permet de :
• Comprendre l’organisation anatomique du corps
• Saisir le rôle des tissus, organes et systèmes
• Maîtriser le fonctionnement du système lymphatique
• Comprendre l’élimination des déchets cellulaires
• Optimiser la circulation lymphatique
Indispensable pour toute personne travaillant autour du drainage, de la rétention d’eau ou de l’inflammation.
L’hydratation
L’eau est le socle du métabolisme.
Dans ce module, vous apprendrez :
• Les besoins réels en eau
• Les mécanismes de déshydratation
• L’impact sur le métabolisme
• Les conséquences sur la peau, la digestion et l’énergie
Un pilier fondamental souvent sous-estimé.
Le système digestif
Tout commence dans l’intestin.
Ce module explore :
• Les organes digestifs et leurs rôles
• Les enzymes et glandes impliquées
• L’assimilation des nutriments
• Le microbiote intestinal
• Les conseils pour améliorer la digestion
Indispensable pour comprendre les troubles cutanés, inflammatoires et métaboliques.
L’équilibre
Stress, sommeil et mouvement influencent directement nos hormones.
Vous découvrirez :
• Les mécanismes du stress (cortisol, inflammation)
• Les phases d’adaptation et d’épuisement
• L’impact sur la prise de poids et l’immunité
• L’importance du sommeil et du mouvement
Un module clé pour comprendre les blocages métaboliques.
Les bases de l’alimentation
Revenir à une alimentation cohérente et physiologique.
Vous apprendrez :
• Les erreurs de l’alimentation moderne
• L’impact des aliments transformés
• Les perturbateurs métaboliques
• Les principes d’autorégulation
Ce module pose les bases d’une alimentation intelligente.
Les glucides
Comprendre l’énergie et la régulation glycémique.
Au programme :
• Le rôle des glucides
• Les différentes formes de sucres
• Les fibres
• Les index glycémiques
• Les sucres cachés
Essentiel pour comprendre la prise de poids et les déséquilibres énergétiques.
Les lipides
Les graisses ne sont pas l’ennemi.
Vous découvrirez :
• Le rôle structurel et hormonal des lipides
• Les acides gras saturés et insaturés
• L’inflammation
• Le cholestérol
• Les oméga 3 et leur impact
Un module clé pour comprendre l’équilibre hormonal et la santé cellulaire.
Les protéines
Les briques fondamentales du corps.
Ce module vous permet de comprendre :
• Le rôle structurel et fonctionnel des protéines
• Les acides aminés essentiels
• Les besoins réels
• L’immunité et la réparation tissulaire
Indispensable pour soutenir la régénération et l’énergie.
La micro-nutrition
La régulation fine du métabolisme se joue à l’échelle cellulaire.
Ce module vous permet de comprendre le rôle fondamental des micronutriments dans l’équilibre global de l’organisme.
Vous y approfondirez :
• Les vitamines et leurs fonctions essentielles
• Les minéraux et oligo-éléments clés
• Les carences les plus fréquentes et leurs signes d’alerte
• Le soutien de l’immunité
• L’équilibre hormonal
• La production d’énergie cellulaire
• La modulation de l’inflammation
La micronutrition permet d’affiner l’analyse, de mieux comprendre certains blocages persistants et d’agir avec précision pour optimiser les résultats en pratique.
Accès au Programme
Le Programme Fondations Corps & Métabolisme comprend :
✔ 9 modules complets
✔ Accès immédiat
✔ Téléchargement illimité
✔ Utilisation pédagogique
✔ Contenu structuré et professionnel
Valeur pédagogique : 497€
Tarif actuel : 297€
